Stress & Health: предложен простой и эффективный способ справляться со стрессами
Фото из открытых источников Сотрудники австралийского Университета Маккуори нашли оригинальный способ противостояния стрессам. Они выяснили, что ведение «дневника стресса» всего 15 минут в неделю способствует повышению психической устойчивости. Как сообщила публикация в журнале Stress & Health, в исследовании...
