Создать аккаунт

Здоровые варианты фастфуда: какие блюда стоит выбирать для здоровья?

В наше быстро меняющееся время многие из нас сталкиваются с необходимостью питаться быстро и удобно, что зачастую приводит к посещению фастфудов. Однако, многие из нас также стремятся вести здоровый образ жизни и следить за питанием. В такой ситуации важно знать, какие блюда в фастфуде можно считать относительно здоровыми...

Здоровые варианты фастфуда: какие блюда стоит выбирать для здоровья?

Калории можно эффективно сжечь  за 30 минут

Фото из открытых источников Согласно данным, представленным на сайте Eat This, Not That, сжигание калорий в короткие сроки становится более доступным для занятых людей. Издание предлагает несколько методов, основанных на научных исследованиях, которые могут помочь достичь этой цели. Высокоинтенсивная интервальная...

Калории можно эффективно сжечь  за 30 минут

Перечислены 8 полезных для здоровья свойств коллагена

Фото из открытых источников Сегодняшний ритм жизни и натиск времени заставляют нас обратить внимание на то, как мы заботимся о своём здоровье. В связи с этим коллаген, важный белок, не остаётся в стороне. Согласно Everyday Health, недавние исследования выявили, что добавки коллагена могут принести целый ряд благоприятных эффектов для здоровья. Восстановление потерь. Коллаген играет роль клея, который удерживает наше тело вместе. С возрастом организм производит меньше этого белка, что может

Перечислены 8 полезных для здоровья свойств коллагена

Исследование выявило, как укрепить сосуды без отказа от мяса

Фото из открытых источников Согласно последним исследованиям, соблюдение четырех простых правил может значительно снизить вероятность возникновения хронических заболеваний, включая проблемы с сердцем и сосудами. Издание Pronews подчеркивают важность следующих мероприятий: контроль веса, регулярные физические...

Исследование выявило, как укрепить сосуды без отказа от мяса

В форуме «Здоровье нации – основа процветания России» примут участие ведущие эксперты научно-исследовательских институтов Минздрава России

Фото из открытых источников Врачи поднимут вопросы женского, мужского, детского, репродуктивного здоровья, проблемы ожирения, эндокринных заболеваний. Эксперты поделятся опытом организации психолого-психотерапевтической помощи лицам, перенесшим тяжелый стресс, результатами научных исследований, расскажут о профилактике...

В форуме «Здоровье нации – основа процветания России» примут участие ведущие эксперты научно-исследовательских институтов Минздрава России

BMJ: игра в теннис продлевает жизнь на 10 лет

Фото из открытых источников Новое исследование европейских учёных, в котором участвовали более 80 000 человек, проливает свет на важность выбора ракеточных видов спорта для поддержания здоровья. Результаты показывают, что занятия теннисом и бадминтоном связаны с существенным снижением риска смертности от различных...

BMJ: игра в теннис продлевает жизнь на 10 лет

Сомнилоквия влияет как на ваш сон, так и на сон партнёра

Фото из открытых источников Парасомния, или ненормальные явления, происходящие во время сна, становится все более распространенной проблемой. Одной из наиболее частых форм парасомнии является сомнилоквия, или разговоры во сне. Это состояние может не только мешать вашему собственному сну, но и влиять на качество...

Сомнилоквия влияет как на ваш сон, так и на сон партнёра

ТОП-10 продуктов, которые помогут вам выглядеть на 10 лет моложе

В наше время все больше людей стремятся сохранить молодость и здоровье, и одним из ключевых факторов, способствующих этому, является здоровое питание. По словам Гиппократа, «Мы — то, что мы едим», и это утверждение остается актуальным и в наши дни. Диетологи и косметологи утверждают, что состояние кожи, волос, ногтей и даже показатели массы тела часто являются отражением того, что употребляет человек. Об этом пишет tazar.kg. Десять продуктов минус десять лет Диетолог-консультант и эксперт в

ТОП-10 продуктов, которые помогут вам выглядеть на 10 лет моложе

Выявлена связь между состоянием мышц и риском ранней смерти у людей с ожирением

Фото из открытых источников Исследование, проведенное учеными из Health Informatics Group, Linköping University (Швеция), и представленное на Европейском конгрессе по ожирению (ECO), пролило свет на связь между состоянием мышц и риском ранней смерти у людей, страдающих ожирением. Результаты исследования...

Выявлена связь между состоянием мышц и риском ранней смерти у людей с ожирением

Оценка размера жировых клеток в детстве необходима для контроля веса в будущем

Фото из открытых источников Научные исследования, проведенные учеными из Karolinska Institute в Швеции, привели к интересному открытию: размер жировых клеток может предсказать изменения в весе человека в будущем. Эти результаты были представлены на ежегодном European Congress on Obesity. Исследование показало,...

Оценка размера жировых клеток в детстве необходима для контроля веса в будущем
Продолжая просматривать сайт tazar.kg вы принимаете политику конфидициальности.
ОК