Фото из открытых источников Разум — не мышца, но в некотором смысле он ведет себя так же. Можно его тренировать и поддерживать его активность, и это помогает предотвратить такие проблемы, как деменция. Согласно новому исследованию, это также относится и к рабочему месту. Если вы усердно работаете над своим мозгом,...

Фото из открытых источников Весна все громче заявляет о своем присутствии по всей стране. А это значит, что все больше жителей разных регионов выбираются на природу, чтобы отдохнуть и отведать ароматных шашлыков. Но для этого следует помнить ряд правил. Специалисты Роспотребнадзора напомнили о таких правилах. Как...

Фото из открытых источников Бег – отличное средство, которое не только помогает сбросить лишний вес, но также улучшает общее состояние, укрепляет здоровье сердца и сосудов. Однако, если вы решили заниматься бегом, подойти к этому делу следует со всей ответственностью. Глава медицинского департамента сети лабораторий...

Фото из открытых источников Исследования, проведенные в различных университетах по всему миру, продемонстрировали связь между количеством шагов, сделанных в течение дня, и общим здоровьем человека. По данным портала Health, исследования проливают свет на то, сколько именно шагов в день необходимо для различных...

Фото из открытых источников Храп не только причиняет неудобства окружающим, но и представляет угрозу для здоровья человека. Согласно сообщению на портале Naked Science, храп может приводить к частым пробуждениям во время сна, что ведет к снижению иммунитета и увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний,...

Злоупотребление жареным мясом является фактором, способствующим увеличению риска развития рака, как заявил врач-онколог Черемушкин. По его словам, при частом потреблении жареного мяса у человека возрастает вероятность возникновения опухолей и злокачественных образований. Поэтому важно осознавать вредные последствия чрезмерного...

Фото из открытых источников Идея о том, что SARS-CoV-2, вирус, вызывающий COVID-19, может сохраняться в организме еще долгое время после исчезновения первоначальных симптомов, увлекла ученых, особенно тех, кто исследует длительный COVID. Недавнее исследование добавило еще одну часть этой головоломки, продемонстрировав...

Фото из открытых источников Ученые из Технологического университета Суинберна и Института сердца и диабета Бейкера проанализировали поведение более 2000 человек в течение 24 часов, чтобы определить оптимальное количество времени, которое нужно уделять сну, физической активности, а также сколько нужно сидеть и стоять. Новое исследование, как сообщает med-heal.ru, было опубликовано в журнале Diabetologia. По мнению исследователей, оптимальный баланс таких действий выглядит так: 6 часов сидения;

У многих из нас насморк чаще всего ассоциируется с заболеванием органов дыхания, или вирусами и бактериями. Однако не только эти вещи могут провоцировать появление такого неприятного недуга. Одной из потенциальных причин может стать употребление определенных продуктов, в частности, чрезмерное потребление соли. Информирует...

Фото из открытых источников В исследовании, недавно опубликованном в Journal of Affective Disorders, ученые обнаружили доказательства того, что определенные типы кишечных бактерий могут влиять на толщину коры головного мозга. Исследование идентифицирует конкретные бактерии в отрядах Lactobacillales и Bacillales,...